綠島，一座位於台灣東南外海、面積僅約15平方公里的絕美離島，擁有 世界級的海底溫泉、清澈的湛藍海水與豐富的自然生態。不論你是想尋找放鬆療癒的湯泉，還是渴望一場刺激的浮潛冒險，綠島都是完美的旅遊選擇。
本文將為你整理綠島必訪景點、熱門活動、交通建議與在地美食，幫助你規劃一趟充滿回憶的海島旅行。
綠島怎麼去？交通方式快速整理
從 台東富岡漁港搭船約50分鐘 即可抵達綠島，建議提早至官網預訂船票（旺季一票難求）。也可選擇從台東機場搭小型飛機前往，飛行時間僅約15分鐘，適合時間有限的旅客。
- 🚢 交通方式：船班（台東富岡出發）／飛機（台東機場）
- 🛵 島內移動建議：租機車環島，全程約30公里，2小時可繞完
圖／大白沙沙灘
綠島必玩景點推薦
朝日溫泉｜全球三大海底溫泉之一
朝日溫泉是綠島最具代表性的景點之一，也是全球僅存三座海底溫泉之一。泉水來自火山地層，富含礦物質，水溫高達60-70°C。三大露天溫泉池面朝太平洋，尤其適合 清晨泡湯賞日出，更能體驗用泉水煮蛋、煮玉米的樂趣。
- ⏰ 開放時間：每日 04:30－23:00
- 🎫 票價：全票約 NT$250（依現場公告為準）
- 🌅 推薦時段：清晨看日出、黃昏看夕陽
綠島燈塔｜純白建築與百合花田
建於1939年的綠島燈塔，矗立於島嶼西北角，是拍攝海景與野百合花的絕佳場域。春季期間燈塔四周開滿白色百合，形成唯美花海。從觀景平台可遠望浩瀚海平線，是許多攝影愛好者與情侶最愛的打卡點。
圖／綠島燈塔
- 📍 地點：綠島公館村燈塔路
- 📷 拍攝時機：4～5月百合季、清晨與黃昏光影最美
柚子湖｜火山岩奇景與神秘湖泊
柚子湖是一座由海浪侵蝕火山岩而成的天然潮間湖泊。湖水會隨陽光與潮汐變化呈現碧綠或深藍色澤，美得宛如寶石。傳說過去是海盜藏寶之地，如今成為靜謐又迷人的秘境。
圖／柚子湖
- 🌊 適合活動：輕鬆散步、拍照、觀察潮間帶生物
- 📌 建議：退潮時段前往，穿防滑鞋更安全
烏油窟｜浮潛潛水愛好者的天堂
位於綠島南側的烏油窟，是愛好水下活動旅客的最愛。這裡的海水透徹，擁有 壯麗的海蝕洞、豐富珊瑚礁與熱帶魚，是潛水教練推薦的入門地點之一。傍晚時分，站在岸邊也能欣賞金黃夕陽映照海面的絕美景緻。
- 🐠 推薦活動：自由潛水、浮潛、岸邊觀景
- ⚠️ 注意事項：請遵守水域安全規範，並尊重海洋生態
綠島必玩活動 Top 3
| 活動名稱 | 體驗亮點 | 建議時段 |
|---|---|---|
| 🧖♀️ 朝日溫泉泡湯 | 海景溫泉＋溫泉蛋體驗 | 清晨日出時段最佳 |
| 🛵 機車環島 | 沿海公路全景＋特色景點串聯 | 上午出發避開午後高溫 |
| 🤿 浮潛與潛水 | 探索綠島海底世界 | 潮汐穩定的上午、無風日 |
圖／綠島環島自行車
綠島美食推薦
綠島雖小，卻有許多值得一試的在地風味：
- 🐟 飛魚料理：當地漁民自捕飛魚製成炸飛魚飯、飛魚卵香腸
- 🍱 便當店搭配潛水一日遊：多數店家會提供潛水＋便當一條龍服務
- 🥚 朝日溫泉蛋：帶顆雞蛋用泉水親自體驗煮蛋樂趣
非炒不可海鮮食堂是連在地人都推薦的海鮮餐廳，位於南寮大街上。餐廳堅持使用新鮮食材，不過度調味，讓客人品嚐到食材的鮮美。菜單豐富，適合多人分享，也有單人套餐可供選擇。所有料理均採現點現炒，熱騰騰上桌，令人食指大動。
圖／綠島小叮噹黑糖海草冰
推薦住宿選擇
綠島住宿以民宿、背包客棧為主，也有幾間新開的景觀飯店。綠島涵館 TUBE18 是一間位於台東綠島的特色民宿，以其獨特的水管造型建築和面海的絕佳地理位置，吸引了眾多旅客的目光。
| 住宿類型 | 推薦對象 | 特色 |
|---|---|---|
| 海景民宿 | 情侶/家庭旅客 | 擁有私人陽台看日出 |
| 潛水旅店 | 潛水愛好者 | 含裝備租借與課程服務 |
| 背包客棧 | 預算型旅人 | 價格親民、位置便利 |
綠島旅遊貼心提醒
- ✅ 建議 2-3 天行程最為充裕
- ✅ 租機車需備駕照，記得加油站有限
- ✅ 夏季為旺季，建議提早訂船票與住宿
- ✅ 注意防曬與水分補充，海風強烈時避免浮潛
走進綠島，感受台灣東岸最原始的海島魅力
綠島，不只是旅遊景點，更是一段與大自然對話的旅程。你可以在清晨日出中泡湯醒神，在藍天碧海間追逐飛魚的身影，或靜靜坐在燈塔邊，看時間緩緩流動。
現在就規劃你的綠島自由行，用一場離島小旅行，療癒日常的疲憊，收藏專屬於你的美好回憶。
